Mindennapi egészségünk

Táplálkozás A hagyományos magyar étrend túl sok húst, zsírt, kalóriát, de kevés növényi rostot tartalmaz. Emellett rosszak az étkezési sz...Tovább

52. A valódi orvosság

Együnk az egészségért! “Táplálékod legyen orvosságod!” (Hippokratész) Ha a mai életmód kiváltotta betegségek járványszerű terjedésével s...Tovább

Éljünk tartalmas, teljes értékű életet! Létezik ilyesmi? – sóhajt fel egy idősödő újgazdag, akinek mindene megvan, amit napjaink szemléleté...Tovább

Mennyi elég a pihenésből? Az élet manapság igen gyors tempót diktál, izgat és kimerít. Az álmatlanság szinte járványszerű. Az emberek mill...Tovább

“Beteg épület”-szindróma Sokszor még a lélegzetvétel is kockázatos lehet. De a növények segíthetnek: nemcsak szépítik otthonunkat és munkah...Tovább

Valódi és látszatmegoldások Az a mód, ahogyan néhányan a gyógyszereket, azaz drogokat használják, egy kicsivel sem értelmesebb, mint pöröl...Tovább

Felvillanyozottan Tíz amerikaiból kilenc szed idegtápszer jellegű (a szellemi tevékenységet, idegműködést serkentő) gyógyszereket. És a vá...Tovább